Hälsosam matlådor, hemleverans Stokcholm, billiga matlådor, rabbit meaalbox , träningsmat , matlådor

Direkt. Våra kunder går ner från 500 g till 2,5 kg per vecka. Hur mycket kommer du att förlora? Beror på många faktorer: utgångspunkt, hälsostatus, fysisk kondition, vanor och mål

Det finns inget recept för lokal viktminskning inom ett specifikt problemområde. Men du kan styra din kropp i rätt riktning om du väljer rätt kost och träning.

Det är bäst att ta lågkalorimatlådor 320-370 kcal:
-Kyckling file med ris/bulgur
-Kycklingspett med sweetchilisås ris/bulgur
-Pulled Turkey ris/bulgur
-Kycklingkebab ris/bulgur

Att gå ner i vikt är en fråga om rätt kost plus hälsosamma vanor.

Vi rekommenderar:
1. Gör morgonövningar.
2. Ät samtidigt för att snabbt vänja dig vid den nya livsstilen.
3. Drick 30 ml vatten per dag per 1 kg vikt: om du till exempel väger 67 kg behöver du dricka en tvålitersflaska vatten.
4. Gå upp för trappan för att stärka dina vader och sätesmuskler – full-on cardio!
5. Träna 3 gånger i veckan: ett funktionellt pass, ett konditionsträning och ett styrkepass.
6. Sikta på 10 000 steg om dagen – spåra med hjälp av en app eller ett träningsarmband.
7. Sov i cirka 8 timmar för att återhämta dig helt.

Matlådor kan förvaras i kylen i upp till 5 dagar, eller kan förvaras i frysen i upp till 3 månader

På leverans - eller avhämtnings dagen

Det är lämpligt att beställa minst 1 dag i förväg. Men ibland kan man komma och genast hämta matlådor från restaurangen. För att göra detta skriv på Instagram @mrrabb1

Ingen fara. Antingen kan du markera leveransalternativet om att få maten lämnad utanför dörren eller be någon komma och ta emot leverans åt dig.

Observera att vi inte kan återbetala eller pausa en beställning när betalningen väl är genomförd.

Ingen fara! Du skriver till oss på Instagram, skickar bilder på den felaktiga beställningen och får rabatt av oss på din nästa beställning.Vi ber om ursäkt för besväret!